آپنه خواب یک وضعیت جدی است که میتواند پیامدها جدّی داشته باشد. خوشبينانه، روشهای فراوانی برای مقابله با آن وجود دارد. در، دکتر شما ممکن است تغییراتی در نوع زندگی شما مانند کاهش وزن، قطع سیگا�
مُلَـتَمّس خواب با رفع کامل آپنه خواب
آیا از خستگی و بی حالی صبحگاهی رنج میبرید؟ آیا در طول روز احساس کسوف میکنید؟ ممکن است که به آپنه خواب مبتلا باشید. این بیماری عارضه تنفسی، با وقفههای مکرر در جریان تنفس شما در حین خواب، با�